HIT und Zirkeltraining

Zirkeltraining, HIT und Cardio-Workout beim TSV Lüthorst

 

Der TSV Lüthorst bietet ab Mittwoch, 24. Januar 2018 um 18:00 Uhr einen neuen Fitness-Kurs an, um gegen den „Winterspeck“ aktiv anzukämpfen. Es wird abwechselnde Themen wie z.B. Zirkeltraining, Hochintensitätstraining (HIT) oder Cardiotraining geben. 

Trainiert wird eine Stunde. Der 10er Kurs ist für Mitglieder und Nichtmitglieder des TSV Lüthorst.

Bei Fragen hierzu steht Melanie Heise, TEL. 05562/950742 gerne zur Verfügung.

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